قديم 2015-05-11, 11:13   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 210
الجنس :
ذكــــــر
الدوله :
الجزائر
الحالة الاجتماعية :
اعزب
المشاركات: 219 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
عدد المواضيع : 127
عــدد الــردود : 92
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 190
تلقى إعجابات : 73
أرسل إعجابات : 2
الحالة:
bravo1 غير متواجد حالياً
bravo1 has a spectacular aura aboutbravo1 has a spectacular aura about
 


المنتدى : الطب البديل
Wa9fah لكل من يعاني من الحساسية 10 وصفات طبيعية لعلاج حساسية الأنف المزمنة في المنزل

حساسية الأنف المزمنة هي حالة شائعة تؤثر على ما يقدر بنحو 10 إلى 20 ٪ منسكان الولايات المتحدة وهو نوع من رد فعل تحسسي يحدث عندما يحدث انفعال للجهازالمناعي لاستنشاق المواد او المواد الكيميائية التي تسبب أعراض الحساسية . الموادالمسببة للحساسية الاكثر شيوعا و التي يمكن أن تسبب حساسية الأنف هي حبوب اللقاح والعشب والشجر , وتشمل المواد المسببة للحساسية الغبار وجراثيم العفن في الهواءووبر الحيوانات الأليفة .
وصفات-طبيعية-لعلاج-حساسية-الأنف
بعض الناس لديهم خطر أعلى من الاصابة بحساسية الأنف وتشمل من لديهم عوامل خطر مثلتاريخ عائلي من الحساسية وضعف الجهاز المناعي والتعرض لدخان السجائر , كما انهأكثر شيوعا بين الذكور أكثر من الإناث .
هناك نوعان من حساسية الأنف : الموسمية المعروفة باسم (حمى القش) والمعمرة التيتحدث على مدار السنة . وتشمل أعراض العطس المتكرر، و سيلان الأنف، و حكة في الأنف،و احتقان الأنف والعينين أو تورمهما .يمكن أيضا أن تؤدي إلى أعراض مثل التهابالحلق والسعال الجاف، والصداع، والتعب، والضعف والدوائر السوداء تحت العينين .
أعراض حساسية الأنف يمكن أن تؤثر على نمط الحياة للمرضى , و للحد من الأعراض، يمكناستخدام بعض العلاجات المنزلية الطبيعية التي هي غير مكلفة وفعالة .
وفيما يلي أهم العلاجات المنزلية لحساسية الأنف المزمنة :
1. محلول ملحي :
واحدة من الخطوات الأولى لعلاج حساسية الأنف هي إزالة المخاط من الأنف باستخدامالمحلول الملحي , ووجدت دراسة أجريت عام 2008 نشرت في النشرة الرسمية للجمعيةالطبية اية ويسكونسين أن المحلول المالحي للأنف يمكن أن يحسن أعراض حساسية الأنفالمزمنة .
الطريقة :
خلط ملعقة صغيرة من الملح وقليل من صودا الخبز في 2 كوب من الماء المقطر الدافئ .
باستخدام الأنف، سحب كمية صغيرة من هذا الحل من خلال فتحه أنف واحدة .
السماح للحل لاستنزاف من خلال فتحة الأنف الأخرى أو عن طريق الفم .
الاستنفار بلطف عن طريق الأنف لإزالة المخاط الزائد والحل الزائد .
اتبع هذه العملية نفسها مع فتحة الأنف الأخرى .
يكرر هذا العلاج عدة مرات يوميا حتى تتحسن الحالته .
يمكنك أيضا شراء محلول ملحي واستخدامه بنفس الطريقة .
2. البخار :
استنشاق البخار على أساس منتظم يساعد على تخليص الممرات الأنفية من المخاط الزائداو أي مهيجات , وهذا بدوره سوف يساعد على التخلص من أعراض حساسية الأنف، مثلالعطس، و سيلان الأنف والتهاب الحلق .
الطريقة :
صب الماء المغلي في وعاء كبير.إضافة 3 أو 4 قطرات من أي زيت أساسي من اختيارك مثلالأوكالبتوس والنعناع وإكليل الجبل أو زيت شجرة الشاي .تغطية رأسك بمنشفة وتوجيهالراس بعناية على الوعاء.استنشاق البخار لمدة 5 إلى 10 دقائق .
يكرر عدة مرات في اليوم حتى يتم الشفاء التام .للأطفال الصغار الذين لا يستطيعوناستنشاق البخار , يتم اخذ دش أو حمام ساخن فإنه يساعد على تحسين الحاله كثيرا .
3. الزنجبيل :
الزنجبيل هو علاج منزلي مفيد لحساسية الأنف حيث أنه يعمل بمثابة مضاد للهيستامينالطبيعي ولها خصائص مضادة للفيروسات، ومضادة للجراثيم، ومضادة للالتهابات وخصائصتساعد في تخفيف أعراض حساسية الأنف مثل احتقان الأنف وسيلان الأنف والسعال وحتىالصداع وتقويى المناعة.
الطريقة :
إضافة 1 ملعقة طعام من الزنجبيل المبشور وعدد قليل من القرنفل وقطعة صغيرة منالقرفة إلى 1 كوب من الماء وتركه يغلي لمدة 5 دقائق ثم تصفيته وإضافة العسل وعصيرالليمون , وشرب هذا الشاي العشبي مرتين يوميا خلال موسم الحساسية .
أيضا، مضغ قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج عدة مرات في اليوم ، وكذلك استخدام الزنجبيلفي الطبخ .
4. الكركم :
للحد من مخاطر من أي نوع من الحساسية فإن الكركم هو من افضل المواد حيث انه منمضادات الأكسدة القوية وعامل مضاد للالتهابات مع خصائص تقوي المناعة. ويمكن أنيساعد في الحد من أعراض حساسية الأنف مثل الازدحام، والسعال، وجفاف الفم والعطس.
الطريقة :
تحضير خليط من 6 ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم والعسل و خلطها جيدا وتخزينها فيحاوية محكمة الغلق , واخذ ملعقة صغيرة من هذا الخليط مرتين يوميا خلال موسمالحساسية .
بدلا من ذلك، شرب كوب من الحليب الدافئ مع الكركم يوميا للحفاظ على الجهاز المناعيقوي .يمكن أيضا استخدام الكركم في الطبخ أو تناول مكملات الكركم بعد استشارةالطبيب .
5. الثوم :
الثوم يحتوي على كيرسيتين، ومضادات الهيستامين الطبيعية التي يمكن أن تكون فعالةجدا في علاج التهاب الأنف التحسسي. بالاضافة الى ذلك، الثوم مضاد حيوي و مضادللجراثيم ومضادة للفيروسات ويقوي المناعة التي تعزز الشفاء السريع.
الطريقة :
مضغ 2 إلى 3 فصوص من الثوم الخام يوميا لمكافحة أعراض مختلفة من حساسية الأنف .
استخدام مسحوق الثوم أو الثوم الخام في الطبخ يمكن للأشخاص الذين لديهم تاريخ منالحساسية الاستفادة من تناول مكملات الثوم يوميا خلال موسم الحساسية , ويجباستشارة الطبيب لتحديد الجرعة الصحيحة .
6. خل التفاح :
خل التفاح هو علاج فعال لحساسية الأنف حيث انه مضاد حيوي ومضاد للهيستامين. ويمكنأن يساعد على التقليل من شدة الأعراض مثل العطس المتكرر ، واحتقان الانف، والصداعوغيرها. بالاضافة الى ذلك، يلعب دورا رئيسيا في تنظيم استجابة المناعة في الجسم .
الطريقة :
إضافة 2 ملعقة شاي من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ.
اضافه ملعقة صغيرة من العسل وعصير الليمون الى الخليط السابق .
شربه 3 مرات يوميا خلال موسم الحساسية أو حتى تشعر بتحسن .
7. نبات القراص :
يستخدم نبات القراص باعتباره مضاد للهيستامين و مضاد للالتهابات في الطب البديللعلاج الحساسية الموسمية، بما في ذلك حساسية الأنف , ويمكن أن يوفر الإغاثةالسريعة من أعراض مثل احتقان الأنف، السعال، العطس والحكة.
الطريقة :
إضافة ملعقة كبيرة من أوراق نبات القراص المجفف إلى كوب من الماء الساخن , وتغطيتهوتركه لمدة 5 دقائق ثم يصفى ويتم إضافة القليل من العسل . يشرب 2 أو 3 مرات يومياحتى تختفي الأعراض .
يمكن أيضا أخذ مكملات نبات القراص (600 ملغ يوميا لمدة أسبوع), و استشر طبيبك أولالأن هذا عشب قد يتداخل مع بعض الأدوية .ملاحظة: لا ينصح بنبات القراص للنساءالحوامل والأطفال الصغار .
8. سحب الزيوت :
سحب الزيوت هو أسلوب قديم يمكن أن يساعد في استخلاص المهيجات من داخل الجسم التيتسبب حساسية الأنف . بالإضافة إلى ذلك، فإنه يساعد على التخلص من السموم الضارة،وهو أمر ضروري للبقاء في صحة جيدة طوال العام.
الطريقة :
وضع 1 ملعقة كبيرة من زيت السمسم أو زيت جوز الهند في فمك.
توزيعه داخل الفم وتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
بصق الزيت ثم شطف الفم بالماء الدافئ .
يكرر يوميا في الصباح (على الأقل لبضعة أشهر) وقبل تفريش الأسنان .
ملاحظة: عدم ابتلاع الزيوت لأنها تكون مليئة بالسموم بعد هذه العملية .
9. الزبادي :
وفقا لدراسة اجريت عام 2013 من قبل الباحثين الصينيين، وجد ان الزبادي يمكن أنيساعد في الحد من وتيرة وشدة أعراض الحساسية والتهاب الأنف .
تناول الزبادي على أساس منتظم لتقوية جهاز المناعة .
10. فيتامين
c :
فيتامين
c له خصائص مضادةللهيستامين تساعد على تقليل أعراض الحساسية. بالإضافة إلى ذلك، فيتامين c يساعد على تقوية جهاز المناعة وهذا بدوره يساعد على منعالعدوى وكذلك تقصير مدة المرض.
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين
c مثل الليمون والبرتقال والبروكلي، والجريب فروت والكيويوالفلفل والبطاطس والفراولة، وبراعم والطماطم. يمكن أيضا أخذ مكملات فيتامين c يوميا ولكن من الأفضل استشارة الطبيب اولا .



نصائح إضافية :
– للحد من الأعراض تناول الطعام قليله الدسم . الوخز بالإبر يمكن أيضا أن يكونمفيدة للأشخاص الذين يعانون حساسية الأنف . تجنب الكحول، والكافيين ومنتجاتالألبان لبضعة أيام. يمكن أخذ ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان يوميا للحد منالاعراض . عدم التعرض للغبار خلال موسم الحساسية . ارتداء قناع بسيط عند الخروجلتجنب التعرض للغبار . أخذ حمام أو دش بعد القدوم من الخارج . تغيير الملابس بعدالخروج لتجنب التعرض لمسببات الحساسية . الحفاظ على الحيوانات الأليفة بعيدا عنغرفة النوم الخاصة بك. شرب كمية وافرة من الماء كل يوم للحفاظ على جسمك رطب.













محمد إسلام و med wassim معجبون بهذه.

لكل من يعاني من الحساسية 10 وصفات طبيعية لعلاج حساسية الأنف المزمنة في المنزل

آخر مواضيعي

لكل من يعاني من الحساسية 10 وصفات طبيعية لعلاج حساسية الأنف المزمنة في المنزل

جهاز جديد يدخل آسواق آلجزئرية icone i1010


علان مدرسة خاصة ببلدية بئر خادم الجزائر العاصمة


المعهد الوطني المتخصص في التكوين المهني محمد عياش بالخروب ولاية قسنطينة


جديد التسجيل في جامعة التكوين المتواصل ufc


شرح لمودام 4g الجيل الرابع الخاص باتصالات الجزائرية


عرض البوم صور bravo1   رد مع اقتباس

قديم 2015-05-11, 11:58   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 329
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
الحالة الاجتماعية :
عزباء
المشاركات: 23 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
عدد المواضيع : 2
عــدد الــردود : 21
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 95
تلقى إعجابات : 51
أرسل إعجابات : 14
الحالة:
ايمان سارة غير متواجد حالياً
ايمان سارة will become famous soon enough
 


كاتب الموضوع : bravo1 المنتدى : الطب البديل
افتراضي

شكرا على الموضوع والله كتير مفبد
بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك











محمد إسلام و med wassim معجبون بهذه.
آخر مواضيعي

لقب ابركان


افكار تتجول في خاطري لايفهمها الا قلبي


عرض البوم صور ايمان سارة   رد مع اقتباس

قديم 2015-05-11, 12:30   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 21
الجنس :
ذكــــــر
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 1,744 [+]
بمعدل : 1.70 يوميا
عدد المواضيع : 814
عــدد الــردود : 930
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 742
تلقى إعجابات : 890
أرسل إعجابات : 1259
الحالة:
محمد إسلام غير متواجد حالياً
محمد إسلام is a splendid one to beholdمحمد إسلام is a splendid one to beholdمحمد إسلام is a splendid one to beholdمحمد إسلام is a splendid one to beholdمحمد إسلام is a splendid one to beholdمحمد إسلام is a splendid one to beholdمحمد إسلام is a splendid one to behold
 


كاتب الموضوع : bravo1 المنتدى : الطب البديل
افتراضي

بارك الله فيك على المعلومات القيمة الحساسية كما قلت شائعة و هي منتشرة بكثرة حتى في الجزائرفأغلبية السكان يعاني من المشكل و أنا منهم . مشكور أخي.











آخر مواضيعي

طريقة حذف وازالة حساب الفيس بوك نهائيا في 30 ثانية


حلول تمارين الكتاب المدرسي لغة فرنسية 2 متوسط


تحضير جميع دروس التربية المدنية للسنة الاولى متوسط


حلول جميع تمارين الفيزياء للسنة الاولى ثانوي جذع مشترك آداب و لغات


معادلة تفاعل حمض الاكساليك مع حمض برمنغنات البوتاسيوم


عرض البوم صور محمد إسلام   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

لعلاج, وصفات, المنزل, الألف, المسلمة, الحساسية, حساسية, يعالج, طبيعية

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
15 وسيلة لعلاج تشتت الانتباه عند الأطفال مختار22 قسم التحضيري و الأولى ابتدائي 1 2015-05-05 21:08
طرق طبيعية لتبييض الاسنان فى المنزل أم التوام المجلة الطبية 9 2015-05-05 01:13
وصفات طهى سريعة أم التوام المطبخ الجزائري و جميع الاكلات الشهية - عالم حواء 1 2015-05-03 11:46
حساسية الجلد المزمنة tAmmAm المجلة الطبية 0 2015-03-22 20:25
أطعمة و وصفات تخلصك من الاكتئاب و التوتر أم التوام الطب البديل 0 2015-03-06 01:47


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
المراجع : متاحة
المصادر : متاحة


 

الساعة الآن 08:12 بتوقيت الجزائر
المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء, فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات الوادي انفو ولا نتحمل أي مسؤولية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر).


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir, منتدى الوادي , منتدى وادي , منتدى الجزائر