قديم 2015-04-16, 12:57   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.82 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


المنتدى : الطب النفسي وتطوير الذات
Thumbs up كيف تطور نفسك

كيف تطور نفسك


إن شخصيتك هى أفضل شيء يمكن أن تعتمد عليها فى حياتك .
وهناك نقاط يجب أن تراعيها من أجل جعل شخصيتك شخصية أفضل ومنها :
1. اعرف نقاط ضعفك : فى أى مجال لا نستطيع أن نطور أى شيء حتى نعرف نقاط القوة ونقاط الضعف فى داخلنا ولهذا يجب أن تعرف نقاط ضعفك دون الأهمال بنقاط قوتك ، فعليك أن تعمل على تطوير شخصيتك فى فن التحدث والحوار مع الأخرين ، وعليك أن تقوم على تطوير ثقتك بنفسك وتقديرك لذاتك .
2. كن مستمعا جيداً : إنّ الإستماع لحديث وكلام الآخرين مفتاح الشخصيّة الجذابة، لأنّ ذلك يعمل على تطوير قدرتك الشخصيّة ، وأن يحس المتحدث معك بأنك مهتم بكلامه ، وأن لا تبالغ فى النّظر اليه وهو يتحدث حتّى لا يشعر محدثك بالقلق وعدم الراحة .



3. كن صاحب رأي : يجب أن تكون صاحب رأي وفكر يحب النّاس الدّخول معك فى حوارات ونقاشات ، وادخل فى نقاش مع أناس ذوي مستوى ، وأترك الآخرين يفعلون الشيء نفسه ، فلا تكن الشخص الذى يعتبر نفسه يعرف ويفهم كلَّ شيء ، ثم خذ ما ينفعك واترك الباقي .
4. أحط نفسك بأشخاص مهمين : عليك أن تقضي وقتك مع أشخاص مهمّين ، حتى تتمكن من أن تتعلم وتستفيد منهم .
5. لا تتوقف عن التعلّم : وهو أهم شيء لكي تحسّن وتطور نفسك ، فإن أردت أن تطوّر نفسك عليك أن لا تتوقّف عن التعلم ، وأن تقرأ وتتثقف لآخر يوم من حياتك .
6. اعرف نفسك : فعليك أن تدرك إمكانياتك وقدراتك ومواهبك، لأنّ ذلك يؤدّي إلى تقوية ثقتك بنفسك .
7. حدّد هدفك : يجب أن يكون الهدف الذي تحدّده واضحاً وأن تعلم أنّ ما بداخلك بإمكانك أن تحقّقه حتى لو كان صعباً تحقيقه ، اجعل فى ذهنك أنّه لا شيء صعب فى الدّنيا وكلَّ شيء يمكن تحقيقه.
8. اكسر الإرتباطات القديمة : يجب أن تقوم بتغيّير النّمط الذى كنت تقوم به ، فمثلاً عدم النّوم لساعات كثيرة والقيام بأعمال جديدة تعمل على تطور قدرتك بنفسك.
9. ابحث : وذلك من خلال البحث على الشبكة ، حيث أصبح الوصول إلى المعلومة سهلاً جداً ، ويفضّل أن تقوم على بحث أشياء لا تعرفها ، وأن تقوم بقراءة بعض مواقع الصحف .
10. شاهد محاضرات أعرق الجامعات بتخصّصاتها المختلفة : تبيّن أن الجامعات الكبيرة فى مختلف دول العالم متاحة للجميع وبدون مقابل ،ويمكن مشاهدة المحاضرات عن طريق المواقع التابعة للجامعات ، كما يوجد الكثير من القنوات التى تعرض محاضرات لتخصصات مختلفة أو برامج تقنيّة أو تاريخيّة وغيرها ، أو تصفح القنوات الموجودة حالياً عن طريق الأقسام .
11. تعلّم اللّغات : إنّ تعّلم اللّغات يفتح لك باباً جديداً من أبواب العلم والمعرفة ، عن طريق الدخول على مواقع مكتوبة أو عن طريق الشبكات الإجتماعية للتواصل بتلك اللّغة التى تريد أن تتعلّمها وتتقنها ، وتأتي اللغة الإنجليزية فى المرتبة الأولى نظراً لكثرة المتحدثين بها .














كيف تطور نفسك

آخر مواضيعي

كيف تطور نفسك

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016


عرض البوم صور أم التوام   رد مع اقتباس

قديم 2015-05-12, 22:01   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 283
الجنس :
ذكــــــر
الدوله :
مصر
المشاركات: 3,753 [+]
بمعدل : 3.92 يوميا
عدد المواضيع : 577
عــدد الــردود : 3176
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 514
تلقى إعجابات : 1705
أرسل إعجابات : 1916
الحالة:
استاذ علي غير متواجد حالياً
استاذ علي is a glorious beacon of lightاستاذ علي is a glorious beacon of lightاستاذ علي is a glorious beacon of lightاستاذ علي is a glorious beacon of lightاستاذ علي is a glorious beacon of lightاستاذ علي is a glorious beacon of light
 


كاتب الموضوع : أم التوام المنتدى : الطب النفسي وتطوير الذات
افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .











آخر مواضيعي

كلمات لها معاني وعبر متجدد..


مسابقة الحروف المبعثرة


من اجمل التراث الجزائري


هل تعلم جديد ومتجدد...


هنا احبكم في الله


عرض البوم صور استاذ علي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

نفسك, تطور

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف نحمي اسناننا ؟ امير النت المجلة الطبية 1 2015-05-16 22:37
كيف تكون ش في حياتك أم التوام المواضيع العامة 1 2015-05-16 22:37
مطويات كليك في تطور الجملة الميكانيكية محمد إسلام منتدى السنة الثالثة ثانوي 3AS 0 2015-03-07 00:44


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
المراجع : متاحة
المصادر : متاحة


 

الساعة الآن 06:05 بتوقيت الجزائر
المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء, فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات الوادي انفو ولا نتحمل أي مسؤولية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر).


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir, منتدى الوادي , منتدى وادي , منتدى الجزائر