قديم 2016-03-10, 21:24   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.82 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


المنتدى : المجلة الطبية
Ss70014 أضرار النوم على البطن

النوم من الآيات الدالة على قدرة الله تعالى، وهو من رحمته سبحانه بعباده..

قال تعالى: {وَمِنْ آيَاتِهِ مَنَامُكُم بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُم مِّن فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَسْمَعُونَ} الروم:23.

ويُروى مرفوعا إلى النبي صلى الله عليه وسلم أنه نهى عن النوم على البطن، عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، قَالَ: رَأَى رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ رَجُلًا مُضْطَجِعًا عَلَى بَطْنِهِ فَقَالَ: إِنَّ هَذِهِ ضِجْعَةٌ لَا يُحِبُّهَا اللَّهُ. قال الشيخ الألباني: حسن صحيح.

وكان أغلب نومه صلى الله عليه وسلم على جنبه الأيمن، روى البخاري عَنْ عائشة رضي الله عنها، قَالَتْ: "كَانَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم إِذَا صَلَّى رَكْعَتَيِ الفَجْرِ اضْطَجَعَ عَلَى شِقِّهِ الأَيْمَنِ".

وأثبتت كثير من الأبحاث والدراسات الطبية أن النوم على البطن يضر بصحة الإنسان ويتسبب في إصابته بأمراض عدة، ومنها:

1- زيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى:

فقد حذر الباحثون اليابانيون من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى و أوضحت الدراسة
أن المرضى ممن تعرضوا للإصابة بحصوات الكلى هم أكثر نوماً على بطونهم مقارنة بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض .

2- إضعاف عضلات البطن، وظهور الكرش:

قال الدكتور يوسف حلمي استشاري التغذية العلاجية: النوم على البطن يتسبب في إضعاف عضلات البطن، ما يؤدي إلى ترهلها وظهور الكرش.. فمنطقة البطن بطبيعتها مؤهلة لتراكم الدهون بها لكونها منطقة ساكنة لا تتعرض للحركة إلا قليلا.

3- تقوس الظهر مع مرور الوقت ، وإصابة فقرات الضهر بالإجهاد .

4- تضرر الرقبة وربما تكلسها ؛ نظرا لعدم تناسق الجسم أثناء النوم على البطن، إضافة إلى شعور الشخص بالتشنج و الانقباض في الاعصاب .




5- من الممكن أن يتسبب نوم الأطفال على بطونهم في وفاتهم، حيث كشفت دراسة طبية متخصصة أن الأطفال الذين اعتادوا النوم على بطونهم يتعرضون بشكل أكبر للموت، وأكدت الدراسة أن نسبة الوفيات ترتفع الى 3 أضعاف عند النوم على البطن مقارنة بالأطفال الذين ينامون على احد الشقين الأيمن أو الأيسر.

جدير بالذكر أن المرأة الحامل التي تستمر في النوم على بطنها بعد الشهر الرابع تتعرض لأخطار صحية بالغة، حيث يزداد حجم الرحم ويبدأ بالخروج من الحوض العظمي إلى جوف الحوض العادي الذي لا يحوي عظاما، فيصبح محسوسًا باليد.
ويتعرض خلالها الجنين للرض عند النوم على البطن مباشرة، لذا يجب تجنب النوم على البطن بعد الشهر الثالث، خصوصا بعدما تكون المشيمة مرتكزة على الجدار الأمامي للرحم، فهنا قد يؤدي الضغط على البطن إلى انفصالها.













أضرار النوم على البطن

آخر مواضيعي

أضرار النوم على البطن

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016


عرض البوم صور أم التوام   رد مع اقتباس

قديم 2016-03-27, 10:42   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Mar 2016
العضوية: 2855
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
مصر
المشاركات: 6 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
عدد المواضيع : 1
عــدد الــردود : 5
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 0
أرسل إعجابات : 0
الحالة:
نورهان نور غير متواجد حالياً
نورهان نور is an unknown quantity at this point
 


كاتب الموضوع : أم التوام المنتدى : المجلة الطبية
افتراضي

جزاك الله خيرا











آخر مواضيعي

تجربتى مع عملية تكميم المعدة


عرض البوم صور نورهان نور   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

أضرار, النوم, البطن

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أضرار الاغذية النباتية على الحامل أم التوام الامومة والصحة الخاصة بحواء 0 2016-02-01 14:47
سامسونج تتفوق على أبل وتحصل على المركز الأول فى إنتاج الهواتف الذكية MiDo ElTop أخبار عالم الجوال 3 2015-06-05 05:31
تعلم كيف تشد عضلات البطن على طريقة كريستيانو رونالدو حكيم الثورة لياقة آدم 0 2015-05-19 22:06
أسرار الإفطار على تمر *عاشق الحياة* الامومة والصحة الخاصة بحواء 1 2015-05-04 22:40
اضرار النوم على البطن tAmmAm المجلة الطبية 0 2015-03-20 19:37


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
المراجع : متاحة
المصادر : متاحة


 

الساعة الآن 22:31 بتوقيت الجزائر
المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء, فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات الوادي انفو ولا نتحمل أي مسؤولية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر).


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir, منتدى الوادي , منتدى وادي , منتدى الجزائر