قديم 2016-02-14, 18:06   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.82 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


المنتدى : الامومة والصحة الخاصة بحواء
De كيف تعرفين ايام التبويض بعد الدورة الشهرية؟

يمكن تعريف المبيضين بأنّهما غُدَّتان صغيرتان، لهما وظيفتان رئيسيتان، وهما: العمل على إنتاج هرمونات متخصِّصة منها الإستروجين والبروجستيرون، وإطلاق البيوض اللازمة من أجل الإنجاب، وتتحكّم هرمونات كثيرة بحدوث عمليّة التبويض. فكيف نعرف أيام التبويض بعد الدورة الشهرية؟ هذا هو محور موضوعنا عبر موقع أنوثة.

ضعف التبويض حالة شائعة... فاليكِ طرق الوقاية منه

تحديد أيام التبويض

يمكن تحديد الأيّام التي يكون فيها التّبويض، ذلك بطرق مختلفة، منها:

- قياس درجة الحرارة: وتعتمد هذه الطريقة على قيام المرأة بقياس يوميّ لدرجة حرارة جسمها. حيث تزداد درجة حرارة الجسم زيادةً طفيفة عند حُدوث عمليّة الإباضة. وفي حال كانت المرأةُ تعرف موعد حُدوث الإباضة لديها، فإنَّها تستطيع الامتناع عن الجماع، وبالتالي يمتنع حصول الحمل.

- مراقبة المفرزات المخاطيّة: يمكن أن تعتمد المرأة على المفرزات المخاطيّة، والموجودة في عنق الرّحم، وذلك من أجل معرفة الأوقات التي يُمكن الجماع فيها من غير حدوث عمليّة الحمل. ولاستخدام هذه الطريقة، يجب على المرأة أن تنتبه إلى التغيّرات التي تصيب هذه المفرزات المخاطيّة. وهذه التّغيرات تكون في لون وكثافة هذه المفرزات. كما أنّها تساعد على معرفة أيّ الأيّام هي أيّام الخصوبة لدى المرأة.

- مراقبة الأعراض الحراريّة: تقوم هذه الطريقة على أساس الدّمج بين طريقة قياس درجة الحرارة الأساسيّة للجسم، وبين طريقة مراقبة المفرزات المخاطيّة التي ينتجها عنق الرّحم. وتتضمّن أيضاً اعتماداً على علامات أخرى، منها: وجود تقلّصات أو حدوث آلام في البطن، أو ظهور تغيّرات في صلابة منطقة الرّحم، أو في وضعيّة الرّحم.

- الاعتماد على الأيّام: تعرف هذه الطريقة أيضاً باسم الطريقة الإيقاعيّة، حيث يكون لدى المرأة في هذه الطريقة سجلّ لموعد بدء الحيض طوال ستة أشهر على الأقلّ. وبعد ذلك يصبح لديها القدرة على استخدام هذا السّجل من أجل توقع مواعيد الخصوبة، وعدّ أيّام الدّورة الشّهرية يجب أن يبدأ من اليوم الأول من الدّورة الشّهرية حتّى نهاية اليوم الذي يسبق الدّورة الشّهرية الجديدة.

اليكِ علامات التبويض لتسرّعي فرص الحمل

- الاعتماد على الإرضاع: يقتصر استخدام هذه الطريقة على اعتماد الإرضاع من أجل منع الحمل على النّساء اللواتي أنجبن منذ فترة غير بعيدة. والاعتماد على الإرضاع يعني أنّ الدّورة الشّهرية لدى المرأة تتوقف خلال فترة الإرضاع. وتحدث مجموعة من التغييرات في الثديين خلال فترة الحمل، بحيث يصبحان قادرين على إنتاج الحليب. وعمليّة الإرضاع تتسبّب في مجموعة من التّغيرات الهرمونيّة، والتي تمنع حدوث عمليّة التبويض. وفي حال عدم حُدوث عمليّة التبويض فإنَّ المرأة لا يُمكِن أن تحمل.




ونلفت انتباهك اخيراً انّه بات هناك اليوم الكثير من التطبيقات الالكترونية التي تساعدك على تحديد ايام التبويض من خلال تحديد اوقات الدورة الشهرية حيث تظهر لك بكل بساطة فترة التبويض وتكون الامور واضحة اكثر لك في حال كنت تفضلين الحلول الالكترونية.















كيف تعرفين ايام التبويض بعد الدورة الشهرية؟

آخر مواضيعي

كيف تعرفين ايام التبويض بعد الدورة الشهرية؟

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016


عرض البوم صور أم التوام   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

التبويض, الدورة, الشهرية؟, ايام, تعرفين

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب تأخر الدورة الشهرية أم التوام الامومة والصحة الخاصة بحواء 0 2016-02-01 14:28
فقر الدم يمنع الدورة الشهرية أم التوام الامومة والصحة الخاصة بحواء 0 2015-11-28 19:22
لتفادي الانتفاخ قبل الدورة الشهرية أم التوام الامومة والصحة الخاصة بحواء 0 2015-07-20 18:41
اضطرابات الدورة الشهرية *عاشق الحياة* الامومة والصحة الخاصة بحواء 2 2015-05-04 22:40
كل ما تريدين معرفته عن الدورة الشهرية *عاشق الحياة* الامومة والصحة الخاصة بحواء 3 2015-04-07 20:57


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
المراجع : متاحة
المصادر : متاحة


 

الساعة الآن 04:16 بتوقيت الجزائر
المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء, فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات الوادي انفو ولا نتحمل أي مسؤولية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر).


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir, منتدى الوادي , منتدى وادي , منتدى الجزائر