قسم العصائر و التحليات وصفات مشروبات وعصائر و التحليات منوعه، منعشة ولذيذة من الوادي

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 2015-12-20, 15:50   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.81 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


المنتدى : قسم العصائر و التحليات
Drink طريقة عمل مشروب الطاقة الصحى


طريقة عمل مشروب الطاقة الصحى المثلج فى المنزل



طريقة عمل مشروب الطاقة الصحى





مكونات عمل مشروب الطاقة

- من كوب إلى كوب ونصف من الحليب خالى الدسم أو عصير فاكهة أو ماء عادى أو زبادى منزوع الدسم.
- ستة مكعبات ثلج.
- نصف كوب من الحبوب الكاملة.
- أى نوع فاكهة تفضله.
- ملعقة من مسحوق الشيكولاتة.
- فانيليا.
- كمية صغيرة من زبدة الفول السودانى.
- ملعقة من مسحوق بذور الكتان.طريقة عمل مشروب الطاقة الصحى



خطوات عمل مشروب الطاقة

1- قم بوضع من نصف كوب إلى كوب من أى من المكونات التالية الحليب خالى الدسم أو عصير فاكهة أو ماء عادى أو زبادى أيضا منزوع الدسم بالخلاط.
2- ثم قم بإضافة من ثلاثة إلى ستة مكعبات ثلج إلى الخلاط.
3- أضف نصف كوب من حبوب الشوفان إلى الخلاط.
4- أضف بعض من الفاكهة التى تفضلها وبالكمية التى تفضلها كالتوت أو العنب أو الموز أو الأناناس أو الفراولة أو البطيخ أو أى فاكهة أخرى.
5- قم بإضافة ملعقة من بودرة الشيكولاتة والفانيليا.

6- أضف كمية صغيرة من زبدة الفول السودانى.
7- ولمزيد من العناصر الغذائية الصحية والمهمة قم كذلك بإضافة ملعقة من مسحوق بذور الكتان.
8- بعد ذلك قم بتشغيل الخلاط على سرعة منخفضة إلى متوسطة وبعد ذلك قم بتفريغ العصير فى أكواب التقديم وقدمها للشراب.
طريقة عمل مشروب الطاقة الصحى














طريقة عمل مشروب الطاقة الصحى

آخر مواضيعي

طريقة عمل مشروب الطاقة الصحى

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016


عرض البوم صور أم التوام  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

مشروب, الشيخ, الطاقة, طريقة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل التوست Ć.ŖŎήaĻđo قسم الحلويات 0 2015-08-29 08:44
طريقة عمل المارينج Ć.ŖŎήaĻđo قسم الحلويات 0 2015-08-27 21:13
طريقة عمل البسبوسة Ć.ŖŎήaĻđo قسم الحلويات 0 2015-06-21 17:50
طريقة عمل الكرواسون أم التوام قسم الحلويات 1 2015-05-28 23:41
طريقة عمل مخلل الخيار أم التوام قسم المقبلات و السلطات و الشوربات 1 2015-05-28 21:01


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
المراجع : متاحة
المصادر : متاحة


 

الساعة الآن 16:04 بتوقيت الجزائر
المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء, فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات الوادي انفو ولا نتحمل أي مسؤولية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر).


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir, منتدى الوادي , منتدى وادي , منتدى الجزائر