إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 2015-11-23, 17:40   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.85 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


المنتدى : المجلة الطبية
قلب بورده هكذا تقي نفسك من تخثر الدم في السياقين




هكذا تقي نفسك تخثر الدم السياقين




يتوفى مئات الآلاف سنويا بسبب انسداد الأوعية الرئوية بخثرات قادمة من الساقين. وهنا نصائح تساعد الإنسان خصوصا
أثناء القعود لفترات طويلة في الحافلة أو الطائرة.

الجلوس الطويل خلال السفر يكبح تدفق الدم في الجسم، وتتكون فيه خثرات وجلطات دموية. تخثّر الدم يعقبه انسداد في
مجاري الدم والأوعية الدموية، وبشكل خاص يحدث الانسداد في الأوردة الدموية والساقين وفي منطقة حوض الإنسان.

طبعا تخثر الدم الحميد له فوائد عدة منها أنه يغلق الجروح الجلدية، لكنه يصبح خبيثا إذا حدث في المجاري الدموية.

أسباب خثرات الأوعية الدموية

لتخثر الدم وتجلطه في الأوعية الدموية أسباب متنوعة:

-من أهمها التقدم في العمر، فابتداءً من سن الـ 60 يزداد بوضوح احتمال الإصابة بخثرات الأوعية الدموية،

- وكذلك لدى الأشخاص الذين أجريت لهم حديثا عمليات جراحية،

- أو الذين يضطرون إلى الرقود لفترات زمنية طويلة في السرير،

- كما تزداد إمكانية تجلط الدم في الأوعية الدموية في فترات الحمل أو بسبب تناول حبوب منع الحمل.

من أعراض تكون خثرات الدم في الأوعية الدموية:

- تورم في الكاحل أو الساق (يعتبر من الأعراض النمطية الشائعة).

- ألم في عضلات الساق التي قد يتحول لونها إلى الأزرق

ـ علامات تجلط الدم تكون في البداية غير واضحة ولا يلاحظها الكثيرون من المصابين بخثرات الأوعية الدموية

خطر الانسداد الرئوي يهدد الحياة

لعدم معالجة خثرات الدم عواقب خطيرة، فتنخلع الخثرات الدموية من جدران أوردة الساق، ثم تنتقل عبر مجاري الدم إلى الرئتين، ويتسبب ذلك في انسداد الأوعية الدموية الرئوية وينجم عن هذا انقطاع الأكسجين عن الرئتين، وبالتالي تصبح حياة الإنسان مهددة بالخطر، علما بأن نحو ثلث المصابين بالخثرات الدموية في الساق يعانون فيما بعد من انسداد الأوعية الدموية الرئوية.

الجلوس الطويل بركبيتين مثنيتين وساقين مطويتين أثناء رحلات السفر البعيدة في الطائرات أو الحافلات أو السيارات يكبح
تدفق دم الساقين ويفاقم من المخاطر وخصوصا في حالة وجود خثرات دموية مسبقا في أوعية الساق.

بعض النصائح التي تساعد على الوقاية من الخثرات الدموية خصوصا أثناء السفر والقعود لفترات طويلة في الحافلة أو الطائرة:

- حرّك ساقيك من وقت إلى آخر

- ذبذِبْ أصابع قدميك من حين إلى آخر

- شُدّ عضلات ساقيك وأرخِها بين الفينة والأخرى

- فهذا كله يساعد على انتقال الدم من الأوردة إلى القلب وتعمل الصمامات الوريدية على منع رجوع الدم ذاته إلى الأوردة

- اشرب الكثير من السوائل لأنها تساعد على زيادة سيولة الدم.

- لا تشرب الكحول أثناء رحلات السفر الطويلة لأنه يوسع الأوعية الدموية، وبالتالي يبقي الدم في الأوردة وهذا يزيد من
احتمال تكوّن الخثرات.

- قبل الرحلات الطويلة، على المصابين بخثرات الدم ارتداء جوارب ضاغطة مفصلة بحسب المقاس إن أمكن، بعد مشاورة
الطبيب، أو تناول أدوية واقية من تكوّن الخثرات الدموية، بوصفة مكتوبة من الطبيب، فتأثير حبوب الأسبرين مثلا على منع
تجلط الدم لا يكاد يذكر بحسب قول المختصين.

علاج الخثرات الدموية:

- الهدف الأول من معالجة التجلطات الدموية هو تفادي تكوّن المزيد من الخثرات أو انتقالها إلى الرئتين، والتقليل من مخاطر
الانسدادات الوعائية. ويتم العلاج عادةً في البداية بحقن المصاب بمادة الهيبارين، ثم توصَف له بعد ذلك حبوب وأقراص معينة.

- تمتد المعالجة لعدة أشهر ويبقى خطر تكوّن الخثرات عاليا أثناء محاولة الجسم التخلص من الخثرات الموجودة فيه مسبقا.

- تقوم الأدوية بتمييع الدم وجعله أكثر سيولة، ومن المهم للغاية هنا أن يتناول المصاب جرعة دوائية يحددها الطبيب بدقة،
كي يجنّب نفسه الوقوع في خطر حدوث نزيف داخلي محتمل غير مرغوب في حدوثه.

- يجب الانتباه إلى أن الجوارب الضاغطة جزء من العلاج المعياري الذي لا يُستغنى عنه. فهذه الجوارب تضغط على الأوردة
وتساعدها على التحكم بنفسها وتساند الصمامات الوريدية في عملها.

- يقول المختص لافال لموقع شبيغل الإلكتروني الألماني: "ارتداء الجوارب الضاغطة وتناول الحبوب الدوائية باستمرار هو
خير ضمانة ضد انتكاسة الأوعية الدموية" وضد تكوّن الخثرات الوعائية.

















هكذا تقي نفسك من تخثر الدم في السياقين

آخر مواضيعي

هكذا تقي نفسك من تخثر الدم في السياقين

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016


عرض البوم صور أم التوام   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

هكذا, نفسك, الحل, السياقين, تخثر

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشيخ محمد تقي الدين الهلالي رحمه الله أم التوام الأنبياء وأعلام الأمة والتاريخ و الحضارة الاسلامية 1 2015-11-03 15:57
عاجل موقع جديد بقي على انطلاقة 7 يوم +1دولار عند التسجيل tiger-13 الشركات الربحية المجانية 1 2015-09-07 11:45
كيف تعالج نفسك بالرقية أم التوام الرقية الشرعية 2 2015-07-27 21:29
كيف تطور نفسك أم التوام الطب النفسي وتطوير الذات 1 2015-05-12 22:01
كتاب اعرف نفسك Ć.ŖŎήaĻđo منتدى الكتب الإلكترونية 0 2015-05-11 18:14


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
المراجع : متاحة
المصادر : متاحة


 

الساعة الآن 17:02 بتوقيت الجزائر
المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء, فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات الوادي انفو ولا نتحمل أي مسؤولية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر).


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir, منتدى الوادي , منتدى وادي , منتدى الجزائر