الطب النفسي وتطوير الذات أمراض نفسية ... تطوير الذات ... طرق السمو بالنفس ... برمجة عصبية ...


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 2016-01-04, 04:09   المشاركة رقم: 11 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 157
الجنس :
ذكــــــر
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 138 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
عدد المواضيع : 30
عــدد الــردود : 108
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 238
تلقى إعجابات : 136
أرسل إعجابات : 56
الحالة:
حكيم الثورة غير متواجد حالياً
حكيم الثورة has a spectacular aura aboutحكيم الثورة has a spectacular aura aboutحكيم الثورة has a spectacular aura about
 


كاتب الموضوع : أم التوام المنتدى : الطب النفسي وتطوير الذات
افتراضي



*1*

ماهي نظرتك
لعلم تطويرالذات بصفة عامة ولعلم النفس بصفة خاصة ؟

تطوير الذات هو علم كيف تنتقل تركيبة شخصيتك من مرحلة الى اخرى وهذا في اعتقادي التطوير بنقاط ايجابية مع القدرة على التحكم في شخصيتك ، انا علم النفس فهو يدرس مشاكل و اضطرابات نفسية يعاني منها الانسان
خاصة وانه صار علم يهتم به كافة الناس لوجود هذا الروتين في حياتهم



*2*





لو اقول لك
هذا القول :


" يجب أن تنظر إلى الجانب المشرق من الحياة ،وأن تعمل على تحقيق كل آمالك وأنت على يقين بأنها ستتحقق بشكل ما "

بماذا تجيبني ؟

الجانب المشرق في حياتي هو الأمل والمساعد على اضاءة الجزء المتبقي منه ، والايمان بأن كل احلامي وامنياتي انا اعمل الذي قدرني عليه الله ثم اترك الأمر لله لتوفيقي في الشئ المراد تحقيقه ان كان خيرا أفرح وان كان شرا احمد الله على عدمه

*3*



هل تؤمن
بهذه المقولة ؟

" الفشل هو بداية النجاح "

لسنا نحن من نخطط ايام حياتنا وبما أننا نبدأ من نقطة أولى هي اللا شيء لابد ان نحتمل الأمرين النجاح والفشل .
والفشل يكسبنا معرفة وحتى نصل للنجاح علينا تدارك اخطاء التجارب الأولى

*4*



الكثير منا يعيش ضغوطات يومية مختلفة الاسباب هل تمر
انت ببعضها ؟ وكيف تواجهها او على الاقل يحاول التخفيف منها والتخلص من الجانب السلبي فيها ؟

انا اعاني من شيئين اما شخص لا يفهمك او يقصد ضغطك لرضوخ لأمره والشي الثاني ضغط العمل
انا اجتهد في عملي وما تعسر منه لست بألة فالشخص يتعب وينسى واتدارك ذلك في اوقات سريعة هي وسيلتي للاعتذار ..
اما الشخص الذي لا يفهمني اكلم الشخص الذي يفهم عقليته ونحكيله بش يفهمه لانه وان اوصلت معلومتي مش راح يفهمني الا بهذا الطرف الثالث

*5*


لو اقول لك اريد مساعدة منك لاني اعيش ضغط كبير وسببه خوف وقلق من عدة اشياء واحس بارهاق معنوي كبيرما هي اهم نصيحة ايجابية تنصحني بها ؟

انا اعاني من الخوف اولا ، واكره نفسي وساعات نقول هو احسن لي لأنه خوف يجلب ليا اشياء انا في الاخير راضي عنها
واذا كان احد اصدقائي يعاني ضغط وخوف وقلق اكيد راح نوقف بجنبه وراح نقدم اللي نقدر عليه لأني وبصراحة منعرفش كيفاه نحلها معاه لكن بقلبي مش راح نبخل


*6*


" كلما استبدلت فكرة سلبية ببديل ايجابي سوف تشعر باثر ايجابي هائل "

هل سبق ونجحت
في ذلك وهل فعلا شعرت بتغير افكارك من السلبية الى الايجابية ؟

اشعر بطاقة اني غيرت العالم .. لكن سرعان ما افشل لأن العالم ملوث لا يقبل التغيرات
ايجابيتي في اسرتي فقط دون تدخلني في العامة لكن ان صادفت النصيحة والمساعدة لن اسكت


*7*

" إن إدارة الوقت هي العادة الأساسية الوحيدة لحياة ممتعة "

هل ترى
للوقت اهمية للحصول على يوم ايجابي خالي من الضغوطات السلبية ؟

ان حدثتك بمنطق الايجابيين الوقت هو الحياة .. وان كلمتك بطبعي انا صرت مبرمج العمل --- المنزل --- المسجد
فقط

حتى ايام الراحة اجدني ارغب النوم او الجلوس وفي العمل اتحسر لأني لم اعمل كذا و كذا


*8*

نصيحة لك او مقولة تختارها تخص تطوير الذات

كن صديقا لنفسك تعش سعيدا مطمئنا ومرتاحاً ، حاول ان تغير روتين حياتك فالحياة تحمل اسامي لأيامها حاول ان تجعل من ايامك اسما نتيجته السعادة
لان تطوير الذات هو ان تعيش كبيرا بسعادة تؤثر لا تتأثر .


وشكرا على استضافتكم












أم التوام أعجبه هذا.
آخر مواضيعي

كيفية طبخ قرنطيطة


ساعات ماركة روعة للرجل 2015


مقال: مجال تطبيق قانون حماية المستهلك (دراسة مقارنة في التشريع الجزائري وتشريع سلطنة عمان) للأستاذ عبدلي حمزة


ألبوم أصير أحسن للمنشد حمود الخضر 2015


اناقة آدم في اوائل صيف 2015


عرض البوم صور حكيم الثورة   رد مع اقتباس

قديم 2016-01-04, 15:36   المشاركة رقم: 12 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.85 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


كاتب الموضوع : أم التوام المنتدى : الطب النفسي وتطوير الذات
افتراضي

جزاك الله خيرا اخي حكيم

وبارك الله فيك











آخر مواضيعي

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016


عرض البوم صور أم التوام   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

مقهي, الايجابيين

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بالصور ولا اروع مقهي دبي الثلجي استاذ علي السياحة الجزائرية و العربية و العالمية 4 2015-07-07 14:14
نصائح لقلي الطعام أم بناتي المطبخ الجزائري و جميع الاكلات الشهية - عالم حواء 0 2015-06-03 09:26


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
المراجع : متاحة
المصادر : متاحة


 

الساعة الآن 02:43 بتوقيت الجزائر
المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء, فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات الوادي انفو ولا نتحمل أي مسؤولية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر).


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir, منتدى الوادي , منتدى وادي , منتدى الجزائر