قديم 2015-10-11, 19:54   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 157
الجنس :
ذكــــــر
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 138 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
عدد المواضيع : 30
عــدد الــردود : 108
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 238
تلقى إعجابات : 136
أرسل إعجابات : 56
الحالة:
حكيم الثورة غير متواجد حالياً
حكيم الثورة has a spectacular aura aboutحكيم الثورة has a spectacular aura aboutحكيم الثورة has a spectacular aura about
 


المنتدى : لياقة آدم
افتراضي تمارين شد عضلات البطن الخصر للرجال Exercises tummy tuck

تمارين شد عضلات البطن الخصر للرجال Exercises tummy tuck كما يساعد على التخلص من ترهل البطن و شد الصدر للرجال والتخلص من الكرش.
التكرار 20 مرة في ثلاث مجموعات لمدة 15 يوم وسوف يساعد بشكل كبير على شد البطن والصدر .





















تمارين شد عضلات البطن الخصر للرجال Exercises tummy tuck

آخر مواضيعي

تمارين شد عضلات البطن الخصر للرجال Exercises tummy tuck

كيفية طبخ قرنطيطة


ساعات ماركة روعة للرجل 2015


مقال: مجال تطبيق قانون حماية المستهلك (دراسة مقارنة في التشريع الجزائري وتشريع سلطنة عمان) للأستاذ عبدلي حمزة


ألبوم أصير أحسن للمنشد حمود الخضر 2015


اناقة آدم في اوائل صيف 2015


عرض البوم صور حكيم الثورة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

للريال, البطن, الخضر, تمارين, Exercises, tuck, tummy, عضلات

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دليلك لتقوية عضلات البطن الستة لديك Ć.ŖŎήaĻđo لياقة آدم 1 2015-05-26 01:32
تعلم كيف تشد عضلات البطن على طريقة كريستيانو رونالدو حكيم الثورة لياقة آدم 0 2015-05-19 22:06
مرن عضلات مخك – طارق السويدان tAmmAm منتدى الكتب الإلكترونية 1 2015-05-12 22:21
وكيل رونالدو يؤكد ولاء اللاعب للريال Ć.ŖŎήaĻđo المنتدى الرياضي العام 1 2015-05-09 22:54
غراتان الخضر أم التوام المطبخ الجزائري و جميع الاكلات الشهية - عالم حواء 2 2015-03-11 22:35


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
المراجع : متاحة
المصادر : متاحة


 

الساعة الآن 22:36 بتوقيت الجزائر
المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء, فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات الوادي انفو ولا نتحمل أي مسؤولية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر).


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir, منتدى الوادي , منتدى وادي , منتدى الجزائر