إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 2015-09-30, 22:04   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.85 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


المنتدى : المجلة الطبية
ورده تنظيف أسنانك بالفرشاة والمعجون وحده غير كافي







تنظيف أسنانك بالفرشاة والمعجون وحده غير كافي



يتوهم العديد من الأعذار لإغفالهم تنظيف الأسنان فتعالى معي عزيزي القاريء لنرى كل عذر ونثبت لك كم استخدام خيط الاسنان ضروري وسهل الإستخدام للحصول على أسنان بيضاء ولامعة :





1 - لا يوجد أي بواقي طعام عالقة بين أسناني :


لا يتعلق التظيف بالخيط عن إزالة بقايا الطعام العالقة بين الاسنان فقط ولكن السبب الأساسي هو التخلص من البلاك بين الاسنان لإحتوائه على بكتريا معقدة هي السبب في تسوس الأسنان والتهابات اللثة والحل الوحيد للتخلص من البلاك والبكتريا هو تنضيف الأسنان بالخيط.




2 - لا أعرف طريقة استخدام الخيط لتنظيف أسناني :



طبقاً للجمعيه الأمريكية لطب الأسنان فالطريقه المثلى للتنظيف بالخيط هي..

1. قطع حوالي 38 سم ثم قم بلف خيط التنظيف حول اصبعك الأوسط, ثم ضعه بين السبابه والإبهام وشد الخيط واستخدم الإبهام لتحركيه بين الأسنان العلويه .

2. ابق الخيط مشدود واستخدم السبابة لتحريك الخيط بين أسنانك السفلية .

3. حرك الخيط بلطف بشكل متعرج ولا تعض على الخيط أثناء التنظيف .

4. حرك الخيط للأمام والخلف بحيث يكون عكس سطح الأسنان وتحت خط اللثة واستخدم جزء نضيف من الخيط لتنظيف كل سنة على حدى. شاهد بالصور | انفوجرافيك طريقة تنظيف الأسان
بالخيط


3- أعاني من مشاكل تعيق تنظيف الأسنان بالخيط :


بعض الاشخاص يعانون من مشاكل في اليد وبالتالي من الصعب استخدام خيط التنظيف ولكن الحل هنا باستخدام حامل الخيط وهو قطعه من البلاستيك علي شكل حرف Y فيسهل عمليه التنظيف ويمكنك أيضاً استخدام أعواد تنظيف الأسنان كحل بديل لكن بحرص شديد لما في ذلك من خطورة .

4- لا أجد الوقت الكافي لتنظيف الأسنان بالخيط :


التنظيف بالخيط لا يأخذ وقت كثير فيكفي مرة واحدة قبل النوم ولمدة 3 -5 دقائق وإذا كنت مرهق في المساء فيمكنك تنظيف اسنانك في الصباح .


5- قد يتسبب استخدام الخيط في آلام اللثة :



إذا تسبب خيط الأسنان في نزيف اللثة أو آلامها فذلك دليل على وجود التهابات في اللثة بسبب إهمال استخدام الخيط ولا يجب إهمال الخيط إذا اصيبت لثتك بالنزيف وستتوقف الآلام والنزيف في غضون أسبوع .

6- دائماً مايتقطع الخيط أثناء التنظيف :


تقطع الخيط علامه على وجود تجاوييف في الأسنان ويجب استشارة الطبيب .

اختيار خيط التنظيف المناسب:


يصنع خيط التنظيف من النايلون أو التيفلون وكلاهما مواد فعالة , وينصح باستخدام خيط التنظيف العريض لأصحاب الأسنان ذو المسافات الواسعة أو ممن يعانون مشاكل في اللثة واستخدام الخيط الرفيع لأصحاب الأسنان ذو المسافات الضيقة .

نصائح لتنظيف أسنان الأطفال :

- يُنصح بتنظيف أسنان الأطفال الأولية بقطعة نظيفة من الشاش . - احذري من ابتلاع طفلك لمعجون الأسنان وعند استخدام الأطفال للمعجون يستخدم قطعة صغيرة في حجم حبه الفول .
- تعليم الطفل الاهتمام بنظافة فمه وأسنانه واستخدام الفرشة والمعجون من سن الـ 3 سنوات .
- تعليم الطفل استخدام خيط التنظيف عند نمو الأسنان وملاصقتها لبعض .
وفي دراسة حديثه قام الباحثون بالمقارنة بين استخدام خيط التنظيف مرتين يومياً مع الفرشاة و تنظيف الأسنان بالفرشاة فقط , وأثبتت الدراسة أن المجموعة المستخدمة لخيط التنظيف تعاني من نزيف اللثه بنسبه38% أقل ممن استخدموا الفرشاه فقط . ويعتبر نزيف اللثة ورائحة الفم الكريهة من اهم علامات عدم نظافة الفم والتي قد تؤدي إلى مشاكل عديدة فصحة فمك ونضافته جزء من نضافتك الشخصية وصحتك العامة














تنظيف أسنانك بالفرشاة والمعجون وحده غير كافي

آخر مواضيعي

تنظيف أسنانك بالفرشاة والمعجون وحده غير كافي

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016



التعديل الأخير تم بواسطة أم التوام ; 2015-09-30 الساعة 22:09
عرض البوم صور أم التوام   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

أسنانك, والمعجون, ودين, تنظيف, بالفرشاة, كافي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تجعل أسنانك بيضاء أم التوام المجلة الطبية 0 2015-07-06 20:21
تنظيف الفرن بالصور أم التوام قسم المنزل و متطلباته 0 2015-05-14 20:41


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
المراجع : متاحة
المصادر : متاحة


 

الساعة الآن 02:45 بتوقيت الجزائر
المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء, فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات الوادي انفو ولا نتحمل أي مسؤولية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر).


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir, منتدى الوادي , منتدى وادي , منتدى الجزائر