قديم 2015-06-25, 15:57   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.82 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


المنتدى : المجلة الطبية
قلوب فيتامين د يمنع تساقط الشعر ويقي من الإصابة بالسرطان



تربط الكثير من الدراسات العلمية تساقط الشعر بنقص في الفيتامين "د" من الجسم، واستناداً إلى دراسة حديثة أجريت في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، فإن نقصاً في فيتامين د لدى الفئران تسبب في خلل في الدورة الطبيعية لبوصيلات الشعر، مما تسبب بفقدان الفئران شعرها خلال عدة أشهر.



تربط الكثير من الدراسات العلمية تساقط الشعر بنقص في الفيتامين ,د, من الجسم، واستناداً إلى دراسة حديثة أجريت في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، فإن نقصاً في فيتامين د لدى الفئران تسبب في خلل في الدورة الطبيعية لبصيلات الشعر، مما تسبب بفقدان الفئران شعرها خلال عدة أشهر، وكذلك إلى ارتفاع في احتمالات إصابة الفئران بالأمراض السرطانية.
ننصحك بإجراء فحص لقياس مستوى فيتامين د في الدم، والذي يشخّص عادة نقصه بتركيز أقل من 20 نانوجرام/مللتر. أما كيف نتأكد من حصولنا على كمية كافية من فيتامين د، فهو من الأمور الصعبة عن طريق الغذاء، لأن مصادره الغذائية محدودة، وهي حبوب كبد السمك، سمك السلمون، الماكاريل، التونا، السردين، والحليب المقوّى بفيتامين د،
مصادر الفيتامين
من هذا المنطلق، تعتبر أشعة الشمس هي المصدر الرئيسي والمفضّل لفيتامين د، مع أن معظم الناس يستطيعون أن ينتجوا كميات كافية من فيتامين د عن طريق تعريض الوجه واليدين لأشعة الشمس بين خمس دقائق إلى نصف ساعة بين الساعة العاشرة صباحاً والثالثة بعد الظهر مرتين بالأسبوع. وفي حال أنه تبيّن نقص مزمن في فيتامين د في فحص الدم، فينصح بتناول أقراص فيتامين د عن طريق استشارة طبيب العائلة وكذلك الإهتمام بالتعرض للشمس كما ذكرنا سابقا.













فيتامين د يمنع تساقط الشعر ويقي من الإصابة بالسرطان

آخر مواضيعي

فيتامين د يمنع تساقط الشعر ويقي من الإصابة بالسرطان

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016


عرض البوم صور أم التوام   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

ويقي, الإصابة, الشعر, بالسرطان, تساقط, يمنع, فيتامين

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هو نقص فيتامين (د) أم التوام المجلة الطبية 8 2015-06-22 15:03
أشهر فوائد فيتامين c للصحة 1/2 أم التوام المجلة الطبية 4 2015-05-13 19:50
عبارات يمنع قولها للطفل مختار22 منتدى اطفالنا الاحباء وكل ما يتعلق بهم 1 2015-05-02 19:07
عرق السوس يقي من الإصابة بسرطان القولون أم التوام الطب البديل 0 2015-02-27 14:35


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
المراجع : متاحة
المصادر : متاحة


 

الساعة الآن 18:56 بتوقيت الجزائر
المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء, فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات الوادي انفو ولا نتحمل أي مسؤولية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر).


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir, منتدى الوادي , منتدى وادي , منتدى الجزائر