قديم 2015-06-12, 03:43   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.85 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


المنتدى : المنتدى الرياضي العام
فراشات الجودو

[gdwl]
تعد جميع الفنون القتال على رأسها الكاراتيه،تايكوندو،الجودو،الكونج فو،ملاكمة،قتال اشوارع،ايكيدو الابرز في مجالها بتميزها بحركات قتالية لا مثيل لها يريد الجميع انيتقناها الى انه يلقى صعوبة في تنفيدها و يرجع السبب الى عدم درايته بتعريف الفن القتالي الذي يمارسه وكذلك اصله و مكان نشأته حيث يتضمن عادات و تقاليد ومفاهيم فلسفية التي جعلت ذلك الفن يبرز الى الان


الجودو هو احد اهم فنون القتال ويتميز بالعديد من الحركات القتالية رائع و المتميز عن غيره من اساليب القتالية يحتوي على كثير من الرفسات و الحركات التي تجعل الخصم في الهواء و يسقط على الارض بقوة وكذلك هي رياضة مفيدة لجسم الانسان حيث تمنحه الجسم السليم و المتناسق و تقوي عضلاته و تجعله اكثر رشاقة عن غيره



الجودو لعبة من ألعاب الفنون القتالية ، كثيرين ممن يخشونها حيث يظنونها لعبة وحشية قاسية ، وكذا الأمر بالنسبة لمعظم الألعاب القتالية .
ولهذا أحببت أن اوضح لكم بعض خصائص هذه اللعبة في بضعة سطور :
الجودو هي فن قديم في القتال ، يقال أن أول من مارسها هم الفراعنه ، ويقال هم الهنود الحمر . أي أنها فن قتالي قبل أن تكون لعبة رياضية .
وقام جيفرو كانو عام 1882 بتجديد فن الجودو كما فعل جيتشين فوناكوشي مع الكاراتيه وكما فعل اوشيبا موريهاي مع الايكيدو . وأصبحت لعبة رياضية منتشرة في كثير من دول العالم .
ولعبة الجودو هي عبارة عن لعبة تعتمد في اساسها على اخلال التوازن للاعب المنافس ، فلذا التدريب على التوازن والسيطرة على توازن الجسم تعتبر من أهم أساسيات التدريب .
ويسمح للاعب الجودو داخل الملعب بحركات الرمي والخنق والكسر و التثبيت . ويكون الرمي عن طريق حمل اللاعب ورفعه عن الأرض والرمي به أو عن طريق اخلال توازنه بإحدى حركات الجودو المتنوعة .
وعلى هذا المبدأ ، يكون أول ما يتعلمه لاعب الجودو حين انتسابه لهذه اللعبة هي أصول السقوط على المرتبة ، وللسقوط أصول وفنون يتدرب عليها اللاعب فترة ليست بالقصيرة ، ويداوم عليها مهما طالت خبرته ، وتصبح نوعا من تمارين الإحماء قبل أي تمرين .
لأن الخطأ في السقوط قد يؤدي لبعض الإصابات ، ولهذا يهتم بها المدرب قبل أي تمرين .
تنقسم حركات الجودو إلى ثلاث أقسام رئيسية هي حركات اليدين ، حركات الوسط ، حركات الرجلين .
كما يوجد حركات أخرى خاصة بالكسر والخنق والتثبيت ، وحركات الكاتا وهذه الأخيرة غالباً ما يهتم بها اللاعبين للحصول على الأحزمة المتقدمة في هذه اللعبة ، فلكل درجة حزام نوعاً مخصصاً من الكاتا .

أما عن حركات الخنق والكسر ، فهي بعيده عن حقيقة الخنق والكسر .
فالكسر يعتمد على الضغط على مفصل الكوع فقط لإجبار الخصم على الاستسلام ، والخنق بالطبع يكون بالضغط على الرقبة لإجبار الخصم على الاستسلام .




وللحكم أن ينهي المباراة في حال مكابرة أحد اللاعبين عن الاستسلام نتيجة الضغط عليه بإحدى حركات الخنق او الكسر لصالح فاعل الحركات .

إذاً الجودو لعبة فنية اكثر منها لعبة قوة تعتمد علي 60% فن و40% قوة ومن فنون اللعبة ان يحاول اللاعب ان يخل بتوازن خصمه واسقاطه على النقطة التي اختل فيها توازنه بأقل مجهود ممكن .

وبالنسبة لاحتساب النقاط فالرمية تحتسب واحدة من اربعة وهي (كوكا 8\1) و( يوكو 4\1) و( وزاري 2\1) و ( ايبون 1)
وهذه النقاط تكون بتقدير الحكام الثلاثة ( حكم رئيسي في الملعب ، وحكمين قضاة في جانبي الملعب ) واذا اختلف الحكام القضاة مع الحكم الرئيسي يتم التصويت واذا استقر رأي الحكمان الاخران علي رأي اخر فيضطر حكم الملعب ان يغير قراره ، أي تكون النتيجة لغلبة الأصوات للحكام الثلاثة .
وتنتهي المباراة باحتساب الحكم 2 وزاري او 1 ايبون بالنسبة للحكام .

ويخضع التقييم للحركات حسب نجاح أدئها وسرعتها ، ومدى ارتفاع الخصم عن الأرض حسب نوع الحركة .
أما الاحزمة في الجودو فهي كالاتي :
-1 الحزام الاصفر
-2 الحزام البرتقالي
-3 الحزام الاخضر
-4 الحزام الازرق
-5 الحزام البني
-6 الحزام الاسود بدرجاته 5,4.3.2.1
-11 ابيض x احمر
-12احمر
ويتم منح اللاعب حزام معين حسب امتحانات يشرف عليها متخصصين علي مستوي عالي في الجودو .

أما عن توقيت المباراة فهي للاطفال 3دقائق وللشباب 4 دقائق و للفتيات 3 دقائق للرجال 5 دقائق و للسيدات 4 دقائق يقدر عدد المنضمين اليها اكثر من 45 مليون لاعب في العالم .
مساحة ملعب الجودو 9م 9Xم وتوجد مساحة امان خارج الملعب 1,5م بالطول والعرض .
يرتدي اللاعب بدلة بيضاء تشبه الي حد كبير بدلة الكاراتيه إلا إنها اقوى وأسمك واثقل وزنا نظراً لحاجة اللعبة لهكذا نوع من البدلات وقد اخل القانون الجديد البدلة الزرقاء .
[/gdwl]












الجودو

آخر مواضيعي

الجودو

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016


عرض البوم صور أم التوام   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

الجودو


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
المراجع : متاحة
المصادر : متاحة


 

الساعة الآن 09:36 بتوقيت الجزائر
المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء, فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات الوادي انفو ولا نتحمل أي مسؤولية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر).


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir, منتدى الوادي , منتدى وادي , منتدى الجزائر