إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 2015-05-29, 22:17   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.84 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


المنتدى : المجلة الطبية
فراشات صحتك تحت المجهر " بالوادي انفو"



صحتك تحت المجهر " بالوادي انفو"



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الموضوع باين من عنوانه كل مرة استضيف عضو ليجيب على

الاسئلة المطروحة حتى نستفيد من

بعض

ونعرف مدى هتمام كل واحد فينا بصحته

تمنع الردود في الموضوع وكل ما يتم عضو الاجابة اختار عضو

بعده

صحتك تحت المجهر " بالوادي انفو"


الاسئلة







1.ما هي زمرة دمك؟


2.ما هي خضرواتك المفضلة؟


3.ما هي فواكهك المفضلة؟


4
. متى كانت أخر مرة مرضت؟


5 .هل مناعتك ضعيفة أم قوية؟


6
.هل سبق أجريت تحاليل؟و لماذا؟


.


7
.هل تمارس الرياضة؟


8.ما هو وزنك ( الاجابة اختيارية )؟


9. هل ترى ان الطب النفسي صار ضروري مثله مثل الطب العضوي ؟


10
. ما هي نسبة صحتك الآن؟ (بالنسبة المئوية حسب رأيك)؟


11
.ما هي الطرق التي تقوم بتهدئة أعصابك بها؟


12
.أسو أصابة تعرضت لها؟


13
.هل جربت في أحد الأيام ممارسة أحد أنواع الرياضة (التيكوندو..الجودو...اليوغا)؟





14.رياضتك المفضلة ؟ ولماذا ؟



15.هل تكثر من شرب أو القهوة أو الشاي؟


16.هل تتناول طعام صحي؟


17.هل تكثر من شرب الماء ؟

18. هل تعمل بالمقولة " الوقاية خير من العلاج "؟

19.ماذا تعني الصحة لك ؟

20 . قدم نصيحة طبية او مفيدة للصحة ؟









صحتك تحت المجهر " بالوادي انفو"
















استاذ علي أعجبه هذا.

صحتك تحت المجهر " بالوادي انفو"

آخر مواضيعي

صحتك تحت المجهر " بالوادي انفو"

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016



التعديل الأخير تم بواسطة أم التوام ; 2015-09-17 الساعة 02:30
عرض البوم صور أم التوام   رد مع اقتباس

قديم 2015-05-29, 22:28   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.84 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


كاتب الموضوع : أم التوام المنتدى : المجلة الطبية
افتراضي


وراح اكون اول ضيف حتى تتضح الفكرة



1.ما هي زمرة دمك؟


a+


2.ما هي خضرواتك المفضلة؟


اكره الخضار بكل انواعها رغم ادراكي لقيمتها الغذائية

3.ما هي فواكهك المفضلة؟


الفراولة دون منازع لا يمكن يعدي يوم دون ما اكل فراولة او أي شيئ فيه نكهة الفراولة


4. متى كانت أخر مرة مرضت؟


الان انا مريضة

وان شاء الله تعدي ازمتي على خير


5 .هل مناعتك ضعيفة أم قوية؟


كل مرة وكيف حسب الوعكة الصحية التي اتعرض لها


6 .هل سبق أجريت تحاليل؟و لماذا؟


ديما اجري تحاليل ولاسباب كثيرة




7 .هل تمارس الرياضة؟


نعم


8.ما هو وزنك ( الاجابة اختيارية )؟


/


9. هل ترى ان الطب النفسي صار ضروري مثله مثل الطب العضوي ؟


بالطبع صار ضرورة ملحة لكن المشكل فينا كمجتمع عربي معظم افراده لا يفرق بين المريض النفسي بسبب ازمة او صدمة وبين المظطرب العقلي

فيرون ان المريض النفسي مجنون ...الخ

لكن راي الشخصي الطب النفسي مهم خاصة مع تكاثر الضغوطات ولا عيب ابدا فان ازور مختص نفسي اذا لزم الامر ذلك


10. ما هي نسبة صحتك الآن؟ (بالنسبة المئوية حسب رايك)؟


كل مرة كيف

مرة الحمد لله مليحة

ومرة تكون نازلة


11 .ما هي الطرق التي تقوم بتهدئة أعصابك بها؟


الصلاة وذكر الله وتلاوة القران

وكذلك الجلوس وحدي في مكان هادئ

واحسن شيئ يساعد على تهدئة اعصابي وتبديل مزجي المعكر

التامل في الطبيعة

خاصة عند نزول المطر





12.أسو أصابة تعرضت لها؟


بسبب حادث مرور في صغري دخلت غيبوبة لمدة شهر وايام ولا احد توقع نجاتي لكن الحمد لله ربي كتب لي حياة جديدة


13.هل جربت في أحد الأيام ممارسة أحد أنواع الرياضة (التيكوندو..الجودو...اليوغا)؟


الجودو بدات ممارسته منذ 4 سنوات وتوقفت في عمر 14 سنة

كنت مشاركة في نادي البلدية رغم رفض العائلة الشديد لكن لان عمي هو المدرب اثر عليهم واقنعهم


14.رياضتك المفضلة ؟ ولماذا ؟


الجودو وركوب الخيل ولعب الشطرنج



15.هل تكثر من شرب أو القهوة أو الشاي؟


القهوة والشاي لا اشربهما

لكن مدمنة نيسكافيه دون سكر



16.هل تتناول طعام صحي؟


بعيدة جدا على الطعام الصحي


17.هل تكثر من شرب الماء ؟


الشيئ الوحيد الجيد في نظامي الغذائي اني اشرب الماء بكثرة خاصة صباحا وله فوائد كثيرة


18. هل تعمل بالمقولة " الوقاية خير من العلاج "؟


احيانا لكن اغلب الوقت لا اهتم لصحتي حتى لما امرض لا التزم بمتابعة تناول الدواء ولا باقوال لطبيب


19.ماذا تعني الصحة لك ؟


الصحة نعمة من عند الله عز وجل ولا يحس بقيمتها الا من فقدها


20 . قدم نصيحة طبية او مفيدة للصحة ؟


لصحة جيدة يجب اتباع نظام غذائي صحي (قولولي الاول التزمي به انت هههه)

يمكون متوازن بين المصدر النباتي والحيواني

واوصيكم بكثرة شرب الماء وتناول كل الخضروات الخضراء اللون لما فيها فائدة ووقاية من جميع الامراض

مع ممارسة الرياضة لحرق الدهون ولو بالمشي لمدة نصف ساعة في اليوم











استاذ علي أعجبه هذا.
آخر مواضيعي

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016



التعديل الأخير تم بواسطة أم التوام ; 2015-09-17 الساعة 02:32
عرض البوم صور أم التوام   رد مع اقتباس

قديم 2015-05-29, 22:29   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.84 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


كاتب الموضوع : أم التوام المنتدى : المجلة الطبية
افتراضي




ضيفي التالي :

مختار 22












استاذ علي أعجبه هذا.
آخر مواضيعي

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016


عرض البوم صور أم التوام   رد مع اقتباس

قديم 2015-05-29, 22:49   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 84
الجنس :
ذكــــــر
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 534 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
عدد المواضيع : 265
عــدد الــردود : 269
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 588
تلقى إعجابات : 390
أرسل إعجابات : 86
الحالة:
مختار22 غير متواجد حالياً
مختار22 is a name known to allمختار22 is a name known to allمختار22 is a name known to allمختار22 is a name known to allمختار22 is a name known to allمختار22 is a name known to all
 


كاتب الموضوع : أم التوام المنتدى : المجلة الطبية
Post



1.ما هي زمرة دمك؟

O+

2.ما هي خضرواتك المفضلة؟
الجزر والطماطم

3.ما هي فواكهك المفضلة؟
الخوخ والعنب

4
. متى كانت أخر مرة مرضت؟
مند سنتان

5 .هل مناعتك ضعيفة أم قوية؟
متوسطة

6
.هل سبق أجريت تحاليل؟و لماذا؟

لا


7
.هل تمارس الرياضة؟
أجل

8.ما هو وزنك ( الاجابة اختيارية )؟
61

9. هل ترى ان الطب النفسي صار ضروري مثله مثل الطب العضوي ؟
أجل الطب النفسي ضروري

10
. ما هي نسبة صحتك الآن؟ (بالنسبة المئوية حسب رأيك)؟
85 بالمائة

11
.ما هي الطرق التي تقوم بتهدئة أعصابك بها؟
الخروج إلى الغابة والإبتعاد عن الضوضاء

12
.أسو أصابة تعرضت لها؟
كسر في يدي

13
.هل جربت في أحد الأيام ممارسة أحد أنواع الرياضة (التيكوندو..الجودو...اليوغا)؟

لا


14.رياضتك المفضلة ؟ ولماذا ؟

كرة القدم ، أجد فيها راحتي وهي رياضة جماعية بقدر ماتلعبين بقدر ما تكتسبين روح الأخوة والأخلاق الحسنة طبعا إذا كانت المجموعة حسنة

15.هل تكثر من شرب أو القهوة أو الشاي؟
الشاي أحيانا

16.هل تتناول طعام صحي؟

لا أخفي عليك الذي أجده امامي أكله ولا أراعي السعرات الحرارية

17.هل تكثر من شرب الماء ؟
1.5 إلى 2 لتر في اليوم

18. هل تعمل بالمقولة " الوقاية خير من العلاج "؟



أحيانا

19.ماذا تعني الصحة لك ؟
نعمة من عند الله لا يحس بها إلا من يفقدها

20 . قدم نصيحة طبية او مفيدة للصحة ؟
لا تسرف في الطعام وتجنب التخمة ، واجعل ثلث المعدة للطعام ، وثلثها لماء ، وثلثها للهواء – ارشدنا الى ذلك رسول الله صلى الله عليه وسلم.












أم التوام و استاذ علي معجبون بهذه.
آخر مواضيعي

ولايات الجزائر ( موسوعة 48 ولاية )


مواضيع مقترحة في الرياضيات شعبة علوم تجريبية


كشف النقاط للإمتحان شهادة التعليم الابتدائي 2015


تنظيم معلقات مكتب مدير مدرسة ابتدائية


برنامج تسيير مركز الامتحان


عرض البوم صور مختار22   رد مع اقتباس

قديم 2015-05-29, 23:03   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.84 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


كاتب الموضوع : أم التوام المنتدى : المجلة الطبية
افتراضي

بارك الله فيك مختار ربي يدوم صحتك ويبعد عنك كل الامراض











استاذ علي أعجبه هذا.
آخر مواضيعي

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016


عرض البوم صور أم التوام   رد مع اقتباس

قديم 2015-05-29, 23:04   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.84 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


كاتب الموضوع : أم التوام المنتدى : المجلة الطبية
افتراضي







ضيفي التالي :

أستاذ علي













استاذ علي أعجبه هذا.
آخر مواضيعي

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016


عرض البوم صور أم التوام   رد مع اقتباس

قديم 2015-05-29, 23:15   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 283
الجنس :
ذكــــــر
الدوله :
مصر
المشاركات: 3,753 [+]
بمعدل : 3.93 يوميا
عدد المواضيع : 577
عــدد الــردود : 3176
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 514
تلقى إعجابات : 1705
أرسل إعجابات : 1916
الحالة:
استاذ علي غير متواجد حالياً
استاذ علي is a glorious beacon of lightاستاذ علي is a glorious beacon of lightاستاذ علي is a glorious beacon of lightاستاذ علي is a glorious beacon of lightاستاذ علي is a glorious beacon of lightاستاذ علي is a glorious beacon of light
 


كاتب الموضوع : أم التوام المنتدى : المجلة الطبية
افتراضي

شكرا لموضوعك المميز متميزا دائما على الوادي انفو
واشكرك مره اخري علي استضافتك لي في موضوعك وطرحك الرائع











أم التوام أعجبه هذا.
آخر مواضيعي

كلمات لها معاني وعبر متجدد..


مسابقة الحروف المبعثرة


من اجمل التراث الجزائري


هل تعلم جديد ومتجدد...


هنا احبكم في الله


عرض البوم صور استاذ علي   رد مع اقتباس

قديم 2015-05-29, 23:27   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 283
الجنس :
ذكــــــر
الدوله :
مصر
المشاركات: 3,753 [+]
بمعدل : 3.93 يوميا
عدد المواضيع : 577
عــدد الــردود : 3176
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 514
تلقى إعجابات : 1705
أرسل إعجابات : 1916
الحالة:
استاذ علي غير متواجد حالياً
استاذ علي is a glorious beacon of lightاستاذ علي is a glorious beacon of lightاستاذ علي is a glorious beacon of lightاستاذ علي is a glorious beacon of lightاستاذ علي is a glorious beacon of lightاستاذ علي is a glorious beacon of light
 


كاتب الموضوع : أم التوام المنتدى : المجلة الطبية
افتراضي

.ما هي زمرة دمك؟
o


2.ما هي خضرواتك المفضلة؟
الباميه الخضراء والملوخيه


3.ما هي فواكهك المفضلة؟
التفاح والعنب


4
. متى كانت أخر مرة مرضت؟
الحمد لله في خير وهو بس الام الاسنان


5 .هل مناعتك ضعيفة أم قوية؟
الحمد لله


6
.هل سبق أجريت تحاليل؟و لماذا؟

نعم بسبب بعض الارهاق في العمل
.


7
.هل تمارس الرياضة؟
نعم امارس رياضة المشي وكرة القدم


8.ما هو وزنك ( الاجابة اختيارية )؟
....؟


9. هل ترى ان الطب النفسي صار ضروري مثله مثل الطب العضوي ؟
نعم كلاهما مكمل للاخر


10
. ما هي نسبة صحتك الآن؟ (بالنسبة المئوية حسب رأيك)؟
الحمد لله من 75في المايه

11
.ما هي الطرق التي تقوم بتهدئة أعصابك بها؟
قراء القراءن والصلاه
والماء البارد


12
.أسو أصابة تعرضت لها؟
اصابه في احدي قدمي والحمد لله صرت افضل واحسن كثيراااا



13
.هل جربت في أحد الأيام ممارسة أحد أنواع الرياضة (التيكوندو..الجودو...اليوغا)؟

لا................



14.رياضتك المفضلة ؟ ولماذا ؟
صيد السمك وكرة القدم
الاولي نتعلم منها الصبر



15.هل تكثر من شرب أو القهوة أو الشاي؟
الشاي اشربه كثيراا


16.هل تتناول طعام صحي؟
الحمد لله كل الطعام جميلوافضل الذي يحتوي علي كل ما يحتاجه الجسم

17.هل تكثر من شرب الماء ؟
نعم خاصة قبل النوم وفي الصباح الباكر

18. هل تعمل بالمقولة " الوقاية خير من العلاج "؟
نعم

19.ماذا تعني الصحة لك ؟
نعمه من عند الله

20 . قدم نصيحة طبية او مفيدة للصحة ؟
لا تهمل في صحتك وجسمك لان ان لبدنك عليك حق
















أم التوام أعجبه هذا.
آخر مواضيعي

كلمات لها معاني وعبر متجدد..


مسابقة الحروف المبعثرة


من اجمل التراث الجزائري


هل تعلم جديد ومتجدد...


هنا احبكم في الله


عرض البوم صور استاذ علي   رد مع اقتباس

قديم 2015-05-29, 23:38   المشاركة رقم: 9 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.84 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


كاتب الموضوع : أم التوام المنتدى : المجلة الطبية
افتراضي

بارك الله فيك استاذ علي ربي ينعم عليك بالصحة والعافية











آخر مواضيعي

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016


عرض البوم صور أم التوام   رد مع اقتباس

قديم 2015-05-29, 23:39   المشاركة رقم: 10 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 19
الجنس :
أنثــــى
الدوله :
الجزائر
المشاركات: 10,064 [+]
بمعدل : 9.84 يوميا
عدد المواضيع : 4465
عــدد الــردود : 5599
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 0
تلقى إعجابات : 4075
أرسل إعجابات : 4538
الحالة:
أم التوام غير متواجد حالياً
أم التوام is an unknown quantity at this point
 


كاتب الموضوع : أم التوام المنتدى : المجلة الطبية
افتراضي





ضيفتي التالية :

أم لينة












آخر مواضيعي

ملف كامل حلويات عيد الفطر 2016


صدور كروشي 2015


قنادرقطيفة 2016


فساتين بيت 2015


قنادر قطيفة 2016


عرض البوم صور أم التوام   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

الأحمر, انفو, بالوادي, صحتك

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إذاعة الوادي انفو " الاولى " أم التوام مجلة الوادي انفو 28 2016-08-30 11:47
مصور بريطانى يلتقط صورة لـ"نقار الخشب" يطير حاملا "عرسة" على ظهره استاذ علي منتدى العجائب والغرائب والصور النادرة 4 2015-05-31 14:44
الرئيس بوتفليقة يحذر من "منكرات" تسببها نزعة اعتماد "سياسة الأرض المحروقة" Ć.ŖŎήaĻđo أخبار الجزائر 3 2015-05-14 02:17
" تعلم الفوتوشوب للمبتدئين" (شرح خاصية الطبقات"الدرس4") امير النت منتدى برامج التصميم العامة و ملحقاتها 1 2015-05-04 23:09


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
المراجع : متاحة
المصادر : متاحة


 

الساعة الآن 12:07 بتوقيت الجزائر
المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء, فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات الوادي انفو ولا نتحمل أي مسؤولية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر).


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir, منتدى الوادي , منتدى وادي , منتدى الجزائر